Máte doma malé děti, které, ač je možná napomínáte několikrát denně, prostě rády běhají, křičí, dovádějí a hrají si. A jelikož jsou jejich pohyby a koordinace teprve v „plenkách“ kdy se vše rozvíjí a je potřeba na ně brát ohled, může se často stávat, že sousedé pod vámi nebudou nadšení, když se jim každou chvíli houpe lustr nebo je ruší to, když děti při hře skáčou a podobně. Když bydlíte v domě, nerušíte cizí lidi, ale obvykle někoho doma. A to také není příjemné. Jde to nějakým způsobem vyřešit? Ano, jde!

Hluky a vše ostatní

Podlaha může být neočekávaným, ale o to zákeřnějším zdrojem hluku, který snadno otráví vás a především pak ty, kterých se to týká. Možná si to ani neuvědomíte, ale můžete při své chůzi a jednotlivých činnostech, které doma provádíte, nadělat spoustu hluku. Jaké ruchy nejčastěji podlahou procházejí, kde se berou a hlavně, jak je co nejefektivněji odstranit. Existuje také kročejová izolace, hluk od sousedů, ale také izolace tepelné a principu lisovaných izolačních desek. Je toho zkrátka hodně a když hledáte pomocníka, který by v tomto ohledu pomohl, pak to jsou akustické desky. Ty jsou vhodné například k odhlučnění podlahy, stropu, stěny, dveří, oken a mnoho dalšího.

Zvuky, které se mohou z podlahy linout, mají různé příčiny. Začněme tak zvaným kročejovým hlukem, jehož řešení se nazývá kročejovou izolací podlahy. Tento druh lomozu vychází ze samotné konstrukce, nebo ještě lépe stavu podlahové konstrukce. Většinou se tak projevují hlavně staré dřevěné podlahy a stropy.

Jak totiž dům stárne, dřevo vlivem změn vlhkosti a teplot pracuje a velmi mírně mění své rozměry. I tak malé změny ale stačí na to, aby mezi jednotlivými dřevěnými díly vznikalo napětí, které pak při sebemenším pohybu vyústí v dobře známý vrzavý zvuk. I v tomto ohledu mohou pomoci akustické panely, které lze lepit na strop, podlahu i stěnu.

Jednou z věcí, které jsou na moderním světě opravdu dokonalé, je možnost vzdělávání pro dospělé. Zatím co v minulosti bylo jenom minimum takových možností, tak dnes se může víceméně každá důležitější škola pochlubit i univerzitou třetího věku, nebo veřejnými vzdělávacími kurzy. Tomu se věnuje ve velkém andragogika a management školství. Samotná andragogika je přitom vědou, která se zaměřuje na vzdělávání dospělých. Ti totiž potřebují vždy trochu odlišné přístupy k mnoha metodám učení.

Pedagogika v cestovním ruchu

Zajímavým oborem, který můžete studovat konkrétně ve Frýdku-Místku, je zajímavá pedagogika cestovního ruchu. Jedná se o obor, který umožňuje vychovávat experty na propojení dvou činností, které se jinak poměrně dost míjeli. Také cestování a aktivity daleko od vzdělávacích institucí mohou být cestou k tomu, jak získat nové znalosti a dovednosti. Navíc se jedná o novinku, která může být v budoucnosti velice žádaná po celém světě!

Získejte žádaný titul MBA

MBA je jedním z titulů, které k nám dorazily ze západu. Jedná se o obchodní titul, který je zkratkou anglického „Master of Business Administration“. V přímém překladu by to mohlo znamenat něco jako „mistr administrace obchodu“, ale všichni víme, že si pod takovým titulem můžeme představit právě schopného marketingového experta. MBA nelze sehnat všude a jedná se o titul, který v České republice nabídne jenom hrstka škol. Mezi nimi je také studium MBA ve Frýdku-Místku, které patří mezi nejlukrativnější příležitosti k získání kvalitního vzdělání v oboru.

Když snahy o hubnutí tradičním způsobem selžou, přijdou na řadu úvahy o modernějších metodách. Jednou z těch nejmodernějších je v současné době kryolipolýza – tedy zmražení tukových polštářků. Jedná se o neinvazivní a bezbolestnou metodu s dlouhodobým výsledkem. To z ní činí velice oblíbený a především efektivní způsob redukce podkožního tuku.

Jak kryolipolýza funguje?

Tukové buňky nacházející se v podkoží mají jednu specifickou vlastnost, a to zvýšenou citlivost na chlad. Právě s touto vlastností kryolipolýza pracuje. Využívá toho, že lze tukové buňky zlikvidovat chladem, aniž by se při tom poškodily okolní tkáně, jelikož ty jsou na chlad citlivé o poznání méně.

V praxi to vypadá tak, že se pomocí chladu tukové buňky zkrystalizují, díky čemuž odumřou. O zbytek už se postarají přirozené pochody lidského těla. Lymfatický systém odumřelé buňky jednoduše vyplaví z těla ven a je hotovo.

Metodu lze kombinovat i s dalšími zkrášlujícími postupy. Vhodná je např. injekční lipolýza, která slouží k modelaci těch částí těla, ze kterých nelze tukové polštářky zcela odstranit přirozeným způsobem. Injekční lipolýza neřeší nadváhu, slouží pouze k doladění křivek, proto je ideální jako doplněk kryolipolýzy.

Jak proces kryolipolýzy probíhá?

Jelikož je kryolipolýza neinvazivní metodou, nevyžaduje žádnou speciální přípravu. Nemusíte nijak upravovat svou stravu ani dělat žádná speciální cvičení. Jediné, co musíte udělat, je dostavit se na samotné ošetření.

Při aplikaci vám bude na kůži umisťován speciální přístroj LipoCryo, který kombinuje vakuové sání s kryotechnologií. Pomocí vakuového sání přístroj vtáhne kožní řasu s tukovou tkání a následně z ní pomocí kryolipolýzy odebere teplo. Během toho můžete pociťovat mírný tlak či chlad, který ale rychle ustoupí. Jedna aplikace trvá zhruba půl hodiny.

Navíc po ošetření není nutná žádná rekonvalescence. Během 1-2 měsíců lymfatický systém odvede všechny odumřelé buňky z těla a dočkáte se finálního výsledku. Poté se rozhodnete, zda jste s výsledkem spokojeni, nebo zajdete na další aplikaci. Případně můžete podstoupit také výše zmíněnou injekční lipolýzu.

Uchazeči o zaměstnání se často domnívají, že potřebují oslnit své tazatele znalostmi a dovednostmi pro řešení problémů, a vy rozhodně chcete udělat dojem.

Je to čas, kdy se uchazeč i náborový tým o sobě navzájem dozví a zjistí, zda mohou dobře spolupracovat. Pokud předvedete „nacvičenou show“, omezíte schopnost poznat, jestli se na pracovní pozici hodíte. Pokud chcete nastoupit do nové práce s jistotou, že jste se rozhodli správně, musíte být během pohovoru sami sebou. Zaujala vás nabídka práce Pardubice a přišla pozvánka na vytoužený pohovor? Buďte na něm přirození.

Jak se připravit na pohovor

Když najdete nabídky práce na pracovních webech, například cz.jobimi.com, zjistíte tam také podrobnosti o celé pracovní nabídce. Zjistěte si informace nejen o pracovní nabídce, ale také o celé společnosti. Při pohovoru se budete cítit uvolněněji a přirozeněji.

Absolvování testu osobnosti

Součástí pohovoru je zjištění, zda kandidát zapadne do kultury ve společnosti. Nejdůležitější vlastností kandidáta je autenticita.

Obvykle se náborář snaží zjistit:

1. Budou ostatní s vámi rádi spolupracovat?
2. Jste opravdu nadšeni pracovní příležitostí?
3. Máte základní schopnosti, abyste tuto práci zvládli?

První bod: „Bude je bavit s vámi spolupracovat? je velmi subjektivní. Vyhněte se pokusům odhadnout, co můžete říci, abyste dostali náboráře na svou stranu. Místo toho buďte upřímní o svém stylu práce, typech prostředí, kde se vám daří, a o tom, jak komunikujete s ostatními lidmi.

Je to také příležitost pro vás, abyste zjistili, jak bude váš potenciální tým spolupracovat a jaký druh přátelství můžete očekávat.

I když tazatel pravděpodobně povede konverzaci o vašich schopnostech a zkušenostech, pamatujte, expert na vás jste jen vy sami.

Rozešlete své životopisy na pracovní nabídky, které naleznete na cz.jobimi.com. Pozvání na pohovory na sebe jistě nenechá dlouho čekat.

Říká se, že neštěstí nechodí po horách, ale po lidech. Občas tomu je bohužel i v zaměstnání, i když se často dodržují potřebné zásady bezpečnosti práce, dojde k úrazu. Pracovní úraz je velmi vážná věc, obzvláště, pokud máte vážná zranění, která vám způsobí dlouhou neschopnost nebo následky. Víte, jak při úrazu postupovat?

Když se pracovní úraz přihodí, nahlaste ho co nejdříve zaměstnavateli a současně se snažte zajistit důkazy, nejlépe fotografie a svědky, kteří budou schopni okolnosti nehody potvrdit. Poté je nutné trvat na vypracování záznamu o úrazu (ten by měl být ve firmě na místě, kde je lékárnička). Záznam o úrazu vám bude sloužit pro vyjednávání s pojišťovnou, každý zaměstnavatel je totiž ze zákona povinen uzavřít pojištění pro případ své odpovědnosti za škodu způsobenou zaměstnanci při pracovním úrazu nebo nemoci z povolání. Zaměstnavatel by se měl snažit projevit maximální snahu o vyřešení události a zajistit vám odškodnění v maximální výši, pokud ne, okamžitě se obraťte na 1. zdravotní.

Když se k vám zaměstnavatel otočí zády

Ne každý zaměstnavatel je ochotný vám pomoci, někdy je reakce skoro šokující, když se zaměstnavatel vymlouvá, odmítá odpovědnost nebo vás dokonce zkusí zastrašit. Mnoho lidí se skutečně zastrašit nechá, protože se v zákonech nevyzná a zaměstnavatel na to spoléhá. Zastrašit byste se však rozhodně nechat neměli, vždy náleží za pracovní úrazy odškodnění a rozhodně ne malé. Může být i ve výši stovek tisíc korun nebo i ve výši několika milionů, pokud jde o velmi vážná zranění s trvalými následky.

1. zdravotní je advokátní společnost, která se na pracovní úrazy specializuje. Nebojte se, její pomoc vás nic stát nebude. Udělá za vás všechny potřebné konzultace, vyjednávání s pojišťovnou i právní zastoupení. Odměnu si vezme jen tehdy, když případ dotáhne do konce a pomůže vám získat maximální odškodnění. Nenechte se šidit zaměstnavateli a získejte, na co máte nárok, 1. zdravotní můžete kontaktovat na webu 1zdravotní.cz nebo na čísle 733 60 80 91.

Půjčovna dodávek praha DODÁVKY EXPRESS má dvě pobočky, ve kterých si můžete zapůjčit dodávky pro vaše potřeby. Všechna vozidla z nabídky jsou prověřená a vybírat si můžete z těchto značek – Ford Transit, Volkswagen Crafter, Ford Transit Connect nebo Renault Master.

Společnost nabízí řadu výhod

Neomezuje váš na počet kilometrů ani na místa dojezdu, i když se chystáte do zahraničí. Pronájem si můžete sjednat na krátkou i dlouhou dobu. Všechna vozidla jsou v dokonalém technickém stavu a disponují satelitním a elektronickým zabezpečením. Pokud je tedy vozidlo odcizeno, není problém jej ihned dohledat. Také máte možnost výhodnějšího připojištění. V nabídce naleznete praktické balíčky a doplňky, které využijete třeba při stěhování. Bonusem je pak velmi nízká cena, nejnižší nejen v Praze, ale i v celém Středočeském kraji.

Společnost nabízí také bonusovou kartu, se kterou je každé další půjčení ještě levnější. Karta je přenosná, můžete ji tedy používat jak vy, tak i vaši zaměstnanci nebo rodinní příslušníci.

Vyberte si vozidlo dle vašich potřeb

Vozidla classic nabízejí spolehlivost, dokonalý technický stav a minimální náklady. Vozidla premium si půjčují ti, kdo dávají přednost komfortu a nadstandardu a upřednostňují vyšší třídu. Šikovným pomocníkem je konfigurátor vozidla, který šetří vaše finance. Díky němu si vybavíte vozidlo dle svým potřeb a platíte pouze za to, co opravdu využijete a potřebujete. Není problém vozidlo vybavit speciálním vybavením. Jedná se například o rudl, paleťák nebo upevňovací popruhy. Čeká-li vás delší cesta s rodinou, můžete si zapůjčit herní konzoli Nintendo Switch, která poskytne zábavu vašim spolucestujícím.

Všechna vozidla jsou čistá, bez jakýchkoli firemních nebo reklamních polepů. Máte tedy pocit, že jedete ve vlastním automobilu.