Když se objeví jarní únava – jak na ni?
Jarní únava, věc, kterou lidé často říkají, když se na jaře cítí unavení, vše je bolí, jsou malátní, bez nálady. Může pěkně potrápit spoustu lidí, není to nic, co by se časem nezměnilo. Když tomu půjdete naproti a pokusíte se eliminovat příznaky, které se objevují, překonáte ji snáz. Bolesti hlavy Continue Reading
Detox duše – jak na to?
Spousta lidí se drží detoxu těla, ale co taková duše? Ta také může být zahlcena spoustou věcí, které jí neprospívají. Když bude zahlcená přespříliš, může být nemocná. Péče o duševní zdraví je neméně důležitá. Když je toho na vás moc, vyzkoušejte detoxikovat svou duši. Jak na to? Snažte se předcházet Continue Reading
Detox těla – jak na to?
Detox těla je důležitou součástí zdravého životního stylu. V těle se to může hemžit toxiny a škodlivými látkami, které se objevují všude okolo nás. Je důležité myslet na to, jak si jednoduše a přitom spolehlivě detoxikovat své tělo. Přinášíme pár rad, jak na to! Posilujte imunitní systém Může to být sprchováním Continue Reading